Brain Boost Mousse
¡Prueba este delicioso snack en tus tardes productivas! Ingredientes: -2 aguacates-1/3 taza de cualquier leche-1/4 taza de cacao-1/4 de maple o monk fruit al gusto- 1 dosis de mezcla de hongos Umi Labs
¿Cómo impacta nuestra salud intestinal lo emocional?
Hasta hace poco tiempo, la relación entre nuestro intestino y cerebro era aun desconocida. Sin embargo, cada vez es más sabido que cuidar de nuestra salud intestinal puede transformar nuestra vida emocional. Una de las razones es debido a que la serotonina, a veces llamada "la hormona de la felicidad"...
